*
*
среда, 13 апреля 2016 г.
четверг, 7 апреля 2016 г.
Оздоровительные рецепты с шиповником
Как приготовить витаминный настой:
Взять 20г плодов шиповника и залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за полчаса до еды 2 раза в сутки (обязательно процеживать через марлю или серебряное ситечко). Готовить не более как на 2 суток.
Отвар шиповника (сушеного): Взять 100г сухих плодов шиповника, 1л воды, 5-10г сахара или меда. Плоды раздавить пестиком, убрать отделившиеся волоски, остальное залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 минут, дать настояться в течение 2-3 часов, процедить через 3 слоя марли. Для улучшения вкусовых качеств добавляют сахар или мед. |
суббота, 2 апреля 2016 г.
пятница, 1 апреля 2016 г.
Подушки — игрушки. Вязаные черепашки
Подушки — игрушки. Вязаные черепашки
Подушки — игрушки помогут любителям животных создать дома зоопарк из разных вязаных зверушек. Вязаные черепашки совсем неприхотливы и замечательно уживутся в Вашем доме.
Рукодельница Елена Н. уже связала такую черепашку крючком. Это ее работа представлена на фото.
Как связать оригинальную подушку — черепашку я прочитала в газете «Вязание: модно и просто».
Нам потребуются остатки пряжи разных цветов, крючок №2, ткань для чехла и наполнитель (вата, синтепон, холофайбер).
9 упражнений, эффективно улучшающих зрение!
9 упражнений, эффективно улучшающих зрение! |
На сегодняшний день действительно хорошее зрение — редкость. И
неудивительно, ведь мы столько времени проводим перед экранами
компьютеров, телевизоров и смартфонов.
Делимся подборкой упражнений, которые помогут не только сохранить
зрение, но и улучшить его. Проделывать их следует в расслабленном,
максимально комфортном состоянии, избегая перенапряжения глаз.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)